KALÇA KİREÇLENMESİ NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Kalça kireçlenmesinin tedavisi olmamasına rağmen ağrıyı azaltmaya ya da hareketi artırmaya yönelik bir çok yardımcı tedavi yöntemi vardır:
İstirahat
Kilo vermek (ağrıyı azaltıp fonksiyonu artırır)
Hayat tarzı değişikliği:
Osteoartritin ilerlemesine katkıda bulunan aktivitelerden (merdiven çıkmak gibi) kaçınmak.
Kalçaya çok yük bindiren aktivitelerden (tenis oynamak, koşmak gibi) daha az yük bindiren aktivitelere (yüzmek, bisiklete binmek gibi) yönelmek
Fizik Tedavi:
Özel egzersizler ile kalça hareket açıklığı ve kalça çevresi kasların esnekliği artırılır. Kalça ve bacak kasları güçlendirilir.
Kalça osteoartritinde rehabilitasyon program doktorunuz tarafından size özel olarak belirlenir
Yardımcı yürüme cihazları:
Baston, koltuk değneği, yürüteç gibi cihazlar sayesinde yardımsız yürüme sağlanabilir. Hasta çömelemediği için yerden bir şey almak için maşa gibi ucu olan cihazlar kullanabilir. Böylece ağrının azaltılması hedeflenir.
İlaçlar:
Ağrı günlük aktiviteleri engelleyecek kadar çoksa ek olarak ağrı kesici ilaçlar verilebilir. Bu ilaçların özellikle mide yan etkileri olduğu ve hastaların diğer hastalıkları (hipertansiyon gibi) ile etkileşime girebileceği unutulmamalıdır.
Cerrahi tedavi
KALÇA OSTEOARTRİTİ ENGELLENEBİLİR Mİ?
Normal kiloda olmak, kalça kireçlenmesinin engellenmesinde önemlidir. Ayrıca kalça hareket açıklığının korunmasını sağlayan germe egzersizleri ile kalça kaslarının güçlenmesini sağlayan egzersizler de kalça osteoartriti gelişmesini engellemede faydalıdır.
Kalça Kireçlenmesi