Diz Kireçlenmesinde Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Diz kireçlenmesinin tedavisindeki ilk amaç, ağrının dindirilmesi ve hareketliliğin arttırılmasıdır.
Kilo verme: Verilen çok az kilo bile, diz eklemine binen yükü azaltarak ağrının şiddetini düşürebilir.
Egzersiz: Diz çevresindeki kasların güçlendirilmesiyle eklem sağlamlığını koruyabilir ve ağrının dindirilmesi sağlanabilir.
Medikal tedavi: Ağrının kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Yan etkilerinden dolayı uzun süreli kullanılmaları önerilmez.
Eklem içi enjeksiyon uygulamaları: Dizde şişlik varlığında eklem içi kortizon uygulaması şişliğin inmesine ve ağrının kontrol altına alınmasını sağlayabilir. Bizim vücutta oluşturduğu yan etkiler nedeniyle kullanmadığımız, genelde nadir tercih edilen bir uygulamadır. Hyaluronik asit doğal olarak eklem sıvısında bulunan bir maddedir. Bu madde eklemi oluşturan kemiklerin düzenli bir şekilde diğeri üzerinden kaymasını ve eklem yük dağılımı esnasında şok absorbsiyonunu sağlar. Hyaluronik asit preparatlarının eklem içinde kıkırdak oluşumunu arttırdıkları bildirilmiştir. Son zamanlarda sık olarak diz içine hastanın kanından elde ettiğimiz kök hücre enjeksiyonlarını sık olarak kullanmaktayız. Trombosit kaynaklı kök hücre tedavisi (PRP, Orthokine vb) diz artritinde bir miktar düzelme sağlayarak protez cerrahisine ihtiyacı azaltmaktadır.
Destekleyici, alternatif yöntemler: Glukozamin vücutta doğal olarak bulunan bir maddedir ve eklem kıkırdağının şekillenmesini ve onarımını uyarma özelliğine sahiptir. Kondroitin sülfat ise eklem kıkırdağı oluşumunu engelleyen enzimleri azaltma özelliği olan bir yapıya sahiptir. Bu iki madde MSM denilen antioksidan ile kombine edildikleri ilaçların hastaların şikayetlerini azaltırlar.
Fiziksel ve meslek-odaklı terapiler: Günlük aktivitelerde sorun yaşayan hastalara önerilmektedir. Fizik tedaviyle kasların güçlendirilmesi ve eklem hareketlerinin artırılması amaçlanır. Meslek terapisinde hastaya, uğraştığı mesleği yaparken hangi yöntemlerle ağrının azaltılabileceği öğretilir.
Diz Kireçlenmesi